Herzlich willkommen
Möchtest du zur Ruhe kommen, Verspannungen lösen und dich wieder mit dir selbst verbunden fühlen?
Shiatsu lädt dich ein, deinen Körper auf eine neue, tiefere Weise zu erleben – achtsam, respektvoll und kraftvoll zugleich.
Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit, die in Japan entwickelt wurde, mit Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und der japanischen Massagetechnik Anma. Durch achtsamen Druck entlang der Meridiane (Energieleitbahnen), sanfte Dehnungen und ruhige, fließende Berührungen wird der Energiefluss im Körper angeregt. Blockaden dürfen sich lösen, sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene.
Anikó Rietiker
Ich begleite dich gerne, wenn du…
- unter körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Kopfschmerzen leidest
- dich gestresst, erschöpft oder innerlich angespannt fühlst
- Schlafprobleme oder Verdauungsbeschwerden hast
- dich in einer emotional herausfordernden Lebensphase befindest
- dich neu orientieren, loslassen oder in deine Kraft kommen möchtest
- nach einem Ort suchst, an dem du einfach nur sein darfst – ohne etwas leisten zu müssen
Shiatsu kann dich in deinem ganz persönlichen Prozess unterstützen – behutsam, respektvoll und mit dem, was gerade da ist.
Über Shiatsu
Was dich bei einer Shiatsu-Behandlung erwartet
Ankommen – Vorgespräch – Behandlung
- Eine ruhige, geschützte Atmosphäre, in der du ankommen darfst
- Ein Vorgespräch, in dem wir gemeinsam wahrnehmen, was gerade im Vordergrund steht
- Eine Behandlung auf der Liege, in bequemer Kleidung
- Achtsamer Druck entlang der Meridiane, ergänzt durch sanfte Dehnungen und Rotationen
- Eine tiefe körperliche und emotionale Erfahrung, die dich zurück in dein Gleichgewicht führen kann
Jede Behandlung ist individuell auf dich und dein aktuelles Befinden abgestimmt. Du musst nichts tun – du darfst einfach sein.
Ein Raum für Vertrauen, Achtsamkeit und echtes Gesehenwerden
Shiatsu lebt von der Qualität der Begegnung.
Ich biete dir einen Raum, in dem Vertrauen, Achtsamkeit und Wertschätzung im Mittelpunkt stehen, damit du dich sicher, gesehen und angenommen fühlen kannst. Diese tiefe, menschliche Verbindung ist die Basis dafür, dass Entspannung, Regeneration und Heilung geschehen dürfen.
Dein Körper spricht – Shiatsu hört zu
Shiatsu als Botschafter
Unser Körper trägt Erinnerungen. Erfahrungen, Emotionen und unbewusste Muster hinterlassen Spuren – manchmal in Form von Spannung, Schmerz oder Unwohlsein.
Shiatsu versteht diese Zeichen nicht als Störung, sondern als Botschaften deines Inneren. Durch achtsame Berührung entsteht ein Raum, in dem diese Impulse gehört und integriert werden können – oft der Beginn tiefgehender Veränderung.
Shiatsu – eine Einladung zu dir selbst
Shiatsu ist eine Einladung, innezuhalten.
Dich selbst wieder zu spüren. Deiner inneren Stimme Raum zu geben.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, gut für dich zu sorgen, dann heiße ich dich herzlich willkommen. Ich bin gerne für dich da und freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen.
Meine
Preise
Eine Shiatsubehandlung dauert in der Regel 1 Stunde. Nehmen Sie sich jedoch bitte für den 1. Termin 1.5 Stunden Zeit, damit für das Erstgespräch und die Behandlung genügend Zeit vorhanden ist.
